Em tempos de gripe suína, aviária e humana, aí vai uma dica que funcionou muito comigo: chá de hortelã (com folhas fresquinhas, é claro) para descongestionar até a alma, e chá de hortelã com gengibre para dar aquela aliviada na garganta. Deixe ferver por alguns minutos, escolha a xícara mais bonita … [Read more...]
Saudade
"Dentro de cada pessoa tem um cantinho escondido... Decorado de saudade...." Deliciosa essa música da Marisa Monte. E verdadeira também. Se você olhar pra dentro de você, também vai encontrar um cantinho escondido. Ou escancarado, talvez. Quem sabe arejado? Florido? Já sei: um cantinho trancado a … [Read more...]
Terapêutico
Supermercado. Escaldapé. Massagem. Cinema com pipoca. Conhecer novas paisagens. Dormir depois do almoço. Chocolate quente. Gavetas arrumadas, cada coisa no seu lugar. O que é terapêutico para você? … [Read more...]
Solidão
Este sábado tive o prazer de assistir à peça "A alma imoral", adaptada do livro de Nilton Bonder pela talentosa e premiada atriz Clarice Niskier. A peça é um presente, tanto pelo conteúdo quanto pela forma. Em um instigante monólogo, a atriz se desnuda e se cobre ao refletir sobre o bom e o … [Read more...]
Silêncio Ensurdecedor
A convite do meu amigo Bê Sant´Anna (professor, publicitário, locutor e blogueiro, apaixonado pelas palavras faladas e escritas), abro aqui um espaço para falar do silêncio. Não do silêncio generosamente propiciado pela ioga, alunos interessados ou ruas vazias, mas o silêncio constrangedor - aquele … [Read more...]
Cordão Umbilical
Este post foi "encomendado"pela minha querida amiga Vanice Guedes, às voltas com algumas reflexões sobre o apego. Convite: volte alguns anos no tempo e busque visualizar o momento do seu nascimento. Você não vai se lembrar, mas é certo que chorou quando saiu da barriga da sua mãe. O corte do cordão … [Read more...]
Danoninho
Foi com alegria que ouvi hoje da minha massagista, especializada em leitura corporal, a seguinte frase: "Você tem uma criança bem viva aí dentro de você... Uma criança com os olhos brilhando, sorriso espontâneo, que parece querer dizer a toda hora: ´Oba!!!". É assim que eu me sinto, apesar de já … [Read more...]